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Bonjour !
Blog de Melissanie
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Le collègue qui sent la clope affreuse dès le matin... publié le 20/03/2019 à 08:02
C'est (vraiment) pas un cadeau. Pouah.
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé avec 1 CC miel, 3 tranches de pain aux céréales grillé avec matière grasse allégée et confiture de fraise, jus d'orange maison/jus multifruits (mélange) Déjeuner : Poêlée de légumes, fromage blanc 0% avec 2 CC de sucre, 1 clémentine, 1 kiwi, 5 pruneaux Goûter ou snack : 1 barre céréales au chocolat Dîner : Pavé de truite cuit en papillote, haricots verts en persillade, 2 tranches de pain complet grillé, 3 tranches de St Agaune, fromage de brebis, 1 pomme, 1 barre céréales à la pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1402 kcal (0) commentaires
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