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C'est mieux !
publié le 15/03/2019 à 08:34 |
Et vivement la danse !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Jus multifruits, fromage blanc 0% avec 1 CC sucre, biscuits Belvita |
| Déjeuner : | Aiguillettes de poulet avec haricots verts en persillade, 1 pomme |
| Dîner : | Mâche, tomates séchées, fromage de brebis, asperges, 1 clémentine, 1 bout de baguette, 1 Twix glacé, 1 barre céréale aux pommes |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1221 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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