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Dimanche rugby !
publié le 24/02/2019 à 18:56 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus multifruits |
Déjeuner : | Pavé de truite en papillote, haricots verts en persillade, pain au maïs, fromage ail et fines herbes à tartiner, fraises au sucre, barre aux céréales |
Dîner : | Crevettes en persillade, mâche, tomates séchées, fromage de brebis, pomme, 1 barre Twix glacée |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1226 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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