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Twice
publié le 13/02/2019 à 09:46 |
And so on.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait écrémé, UHT, Orange, jus pressé maison, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Champignon à la grecque, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Mâche, crue, Tomates séchées Fromage des Pyrénées au lait de brebis, Pain aux céréales, Clémentine, céréales |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1331 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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