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Blog de Melissanie

aide blog

  		• Cap ou pas cap...
    publié le 19/12/2012 à 21:23

    Bon, j'devais écrire, puis en fait non !

    Voilà c'tout :D

    xXx

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet avec margarine enrichie en omegas 3 et 6, 1 yaourt avec 2 càc sucre, 1 banane.
    Déjeuner : Mâche avec tomate, 2 tranches de blanc de poulet, champignon blanc, fromage de chèvre, 2 tranches de pain complet, 4 pruneaux.
    Dîner : Soupe de poissons avec pain aillé, fromage râpé, 1 pomme.
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1180 kcal
    (2) commentaires


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  • Nana_80 
    publié le 20/12/2012 à 08:33
    Snifff !
  • Garaance 
    publié le 20/12/2012 à 07:26
    Cap de quoi ? Lol

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