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Blog de Melissanie

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  • Contente je suis !
    publié le 16/10/2012 à 20:38

    J'ai gagné un petit lot au jeu d'aujourd'hui.com, ça c'est une chouette surprise ^^ Ca m'a amené un petit rayon de soleil, par rapport au temps pourri du jour... Pluie, froid, youhou ! Heureusement une petite éclaircie pour mon petit quart d'heure de marche rapide d'après-midi !

    Sinon je boude, pas de foot pour moi ce soir, Julot me censure... Mais en tant que fille intelligente, je lui ai proposé le programme : soit le foot, soit Grease... Avec grand plaisir il a préféré Grease, et ma foi ça me convient quand même, j'adore ce film ! ^^

    M'enfin, j'vais me réchauffer en steppant, en mode motivé parce que pour le moment c'est sur le canapé sous la couette n_n

    xXx

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 poignées de céréales sans sucre avec lait écrémé, 1 kiwi, 1 jus d'oranges pressées maison.
    Déjeuner : Soupe au potiron (carottes, pommes de terre, poireaux, basilic, oignon, persil...), betterave en salade, 1 tranche blanc de poulet, 2 tranches de pain de campagne, fromage à tartin
    Goûter ou snack : 1 chocolat chaud
    Dîner : Légumes cuits (poivrons rouges, tomates, oignons, champignons) avec du blanc de poulet et paprika, petits pois-carottes, 2 tranches de pain de campagne, 1 yaourt avec 1 càc sucre,
    Verres d'eau : 13
    Calories consommées : 1292 kcal
    (3) commentaires



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  • Garaance 
    publié le 17/10/2012 à 07:51
    J'hallucine toi alors, du foot ????? Après le rugby ???? Ahahahahah :-) dis donc, Grease, Julot est malade ou quoi ? j'espère que t'as bien profité alors ! Et ce step ? I goooooooooot youuuuuuuuuuuu...
    Allez des bises la belle, bon mercredi !!!
  • Nana_80 
    publié le 16/10/2012 à 21:42
    Coucou.. alors quoi comme cadeau ??? =) Et oui temps pourris, tu l'as dis..
    Moi chéri regarde le foot, et moi pc pendant ce temps, comme ça nous sommes tous les deux contents lol (il est fan de foot).. =) Bisous bisous.
  • Crazia-W 
    publié le 16/10/2012 à 21:41
    Oueh, pour moi aussi c'est Grease ce soir^^. Mais je ne crois pas que je vais avoir le courage de grimper sur le stepper comme toi.

    Cool pour le jeu aujourd'hui.com, tu as eu quoi comme lot?

    Passez une bonne soirée avec Julot

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