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Bip bip !
publié le 08/10/2012 à 21:51 |
... Gnaouuuuuuuu ! Oui en gros je passe en vitesse juste pour les repas, now stepper !
Et tagada tsoin tsoin (oui au moins tout ça) !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Jus d'oranges pressées, yaourt avec 1 càc gelée de groseilles, 2 tranches de pain de seigle avec beurre enrichi en omegas 3 et 6. |
| Déjeuner : | 2 tranches de blanc de poulet, soupe légumes du soleil, 1 kiwi. |
| Goûter ou snack : | Chocolat de la machine à café ! |
| Dîner : | Soupe au potiron (potiron, carottes, poireaux, oignon, pomme de terre, basilic...), merlan, fromage ail et fines herbes, 2 tranches de pain de seigle, 1 pomme. |
| Verres d'eau : | 11 |
| Calories consommées : | 995 kcal |
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Garaance
publié le 09/10/2012 à 20:08
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| Bon ça va au moins Bipbip ? Il est parti le coyote ? LOL | |
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Nana_80
publié le 09/10/2012 à 08:37
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| Coucou bien les repas. Hihi bisous ma belle. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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