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Blog de Melissanie

aide blog

  • Eh ben, à ce qu'il paraît...
    publié le 13/11/2012 à 20:54

    On se pèle un peu le jonc, si je puis dire !! Rentrée à pied, fin d'après-midi, eh ben heureusement que je marche un chouilla vite parce qu'il fait * légèrement * froid... J'étais mignonne avec mon nez rouge et ma transpiration, en mode I'm sexy and I know it \o/

    M'enfin, bien au chaud, prête à stepper histoire de re-suer un coup, et roule ma poule \o/

    xXx

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 poignées de céréales sans sucre avec lait écrémé, 1 kiwi. Et un chocolat au boulot.
    Déjeuner : Escalope de dinde, petits pois-carottes, 2 tranches de pain de campagne, fromage blanc 0% avec 2 càc sucre, 2 clémentines.
    Dîner : Soupe au potiron, 1 tranche de blanc de dinde avec 3 cornichons, 2 tranches de pain de campagne, fromage à tartiner, 1 pomme.
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1221 kcal



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  • Garaance 
    publié le 14/11/2012 à 19:34
    "on se pèle le jonc" lolololol ma foi c'est extrêmement distinguée comme expression mademoiselle ! T'as des gènes de camionneur bien cachés ? Héhéhéhé ! J'espère que le step t'a réchauffée ! Tu lâches rien bravo !!! Bises bises
  • Lolo86 
    publié le 14/11/2012 à 09:25
    lol tu m'as bien fait rire ^^ Je t'imagine bien toute transpirante avec ton ptit nez tout rouge !! ^^ lol
    Que dire... Alimentation OK, sport bien présent, tout roule =) Haaa cette fameuse soupe au potiron, on ne pourras jamais s'en lasser ! ;-)
    Bisous miss

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