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Bonjour !
Blog de Melissanie
aide blog-
Ma foi ! publié le 06/11/2012 à 20:23
Une bonne petite journée ! Et un beau lapsus auprès du nouveau commercial "charmé" au lieu de "charté", voilà voilà... :D
Allez, stepper tout à l'heure, stepper maintenant, et le retour de la soupe au potiron pour demain soir, hé hé (genre la fille a mis 3 poches de potiron au cogélo histoire d'abuser encore de la soupe) !
xXx
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 poignées de céréales sans sucre avec lait écrémé, 1 kiwi, 1/2 tranche de pain de mie grillé. Déjeuner : Soupe de légumes, 2 tranches de saumon fumé, 2 tranches de pain complet, fromage à tartiner, 1 banane, 1 clémentine. Goûter ou snack : Chocolat chaud. Dîner : Salade (mâche, tomate, champignon, 1 tranche de blanc de poulet), 2 tranches de pain aux céréales, 1 tranche de saumon fumé, fromage blanc 0% avec 1 càc confiture d'abricot, 1 pomm Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1190 kcal (2) commentaires
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Non non, c'est pas vrai, on aime pas ça du tout le potimarron !!! ;-)
Belle journée !
Bisous miss
Je te souhaite une très bonne soupe, et une nuit réparatrice avec ! Des bises miss lapsus !