| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Melissanie
aide blog-
Ma foi ! publié le 06/11/2012 à 20:23
Une bonne petite journée ! Et un beau lapsus auprès du nouveau commercial "charmé" au lieu de "charté", voilà voilà... :D
Allez, stepper tout à l'heure, stepper maintenant, et le retour de la soupe au potiron pour demain soir, hé hé (genre la fille a mis 3 poches de potiron au cogélo histoire d'abuser encore de la soupe) !
xXx
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 poignées de céréales sans sucre avec lait écrémé, 1 kiwi, 1/2 tranche de pain de mie grillé. Déjeuner : Soupe de légumes, 2 tranches de saumon fumé, 2 tranches de pain complet, fromage à tartiner, 1 banane, 1 clémentine. Goûter ou snack : Chocolat chaud. Dîner : Salade (mâche, tomate, champignon, 1 tranche de blanc de poulet), 2 tranches de pain aux céréales, 1 tranche de saumon fumé, fromage blanc 0% avec 1 càc confiture d'abricot, 1 pomm Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1190 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Non non, c'est pas vrai, on aime pas ça du tout le potimarron !!! ;-)
Belle journée !
Bisous miss
Je te souhaite une très bonne soupe, et une nuit réparatrice avec ! Des bises miss lapsus !