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Bonjour !
Blog de Melissanie
aide blog-
Mouais... publié le 04/10/2012 à 21:12
Le père d'une amie est décédé, pas cool, donc ce weekend on va essayer de lui remontrer le moral... Autant qu'on peut... Mais bon.
Sinon bonne journée, ce soir tranquille j'ai laissé Julot avec les copains faire leurs âneries, moi j'prends du temps pour moi (et pour mon stepper chéri), en mode warrior, et puis c'est tout. Puis il caille un peu (surtout les fenêtres ouvertures hu hu :D), donc l'activité physique va bien aider ^^
Allez hop c'est parti, bonne soirée !
xXx
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain de seigle avec mini noisette de beurre, 1 jus d'oranges pressées maison, 1 fromage blanc 0%, 1 càc de sucre, 1 banane. Déjeuner : Terrine de poisson, lapin "chasseur", haricots verts, 1tranche de pain, 1 yaourt aux fruits. Dîner : Soupe de potiron(potiron - carottes - poireaux - pommes de terre - basilic - persil - oignon) et c'est tout ! Verres d'eau : 11 Calories consommées : 862 kcal (2) commentaires
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Alors le step t'as réchauffé ??? C'est vrai que dehors il caille..
Bisous bisous.
Bonne journée ! Bizzz