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Dimanche...
publié le 23/09/2012 à 21:48 |
C'est mode pantouflard, rien à faire d'intéressant :|
Maté 7 épisodes de Games of Thrones... Vous avez dit Accro ? Ca passionne mine de rien, bien fichu, bonnes intrigues, baston/sexe.bitures, toujours un succès !
Allez, c'est reparti pour une semaine, mais d'abord, stepper \o/
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | 1 cuisse de poulet grillée, petits pois carottes, 2 tranches de pain aux céréales, fromage ail et fines herbes à tartiner, 1 banane. |
| Dîner : | Salade mâche, tomate, fromage brebis, 2 tranches de pain aux céréales, 1 petit suisse 0% avec 2 càc de sucre, 1 pomme avec 1 spéculoos émietté. |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 894 kcal |
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sarahlequellec
publié le 25/09/2012 à 10:03
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ah je connais pas du tout cette série ! C'est quoi ?* | |
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Garaance
publié le 24/09/2012 à 12:40
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| Ouaaaais j'ai envie de la voir aussi cette série ! T'as bien steppé ? Dis donc, les calories c'est minimini, bravo :-) bon début de semaine... | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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