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Bonjour !
Blog de Melissanie
aide blog-
La transpiration, c'est ça qu'est bon ! publié le 22/09/2012 à 21:49
Rah la la, après journée presque farniente, avec seulement ménage, on se défoule sur le stepper en mattant Game of Thrones... Tellement prenant que je peux rester une heure à stepper sans m'essouffler (un exploit mes aïeux, j'vous l'dis), et ça c'est chouette !
Petit plaisir du samedi soir, Snickers glacé. Demain pesée, je ne pense pas avoir perdu, mais je m'affine, j'ai retrouvé ma taille "fine" qui a toujours était marquée, donc suis contente !
Now, Game of Thrones, 4ème épisode de la soirée \o/
xXx
mon alimentation Petit-déjeuner : 6 petites biscottes beurrées avec confiture, 1 bol de lait écrémé, 1/2 pomme. Déjeuner : Tomate (du jardin, comme toujours, les meilleures!) en salade, 1 oeuf dur, 2 tranches de jambon, 1 tranche de pain, 1 petit peu de carré frais (pas en entier), 1/2 pomme. Dîner : Mâche/pousse d'épinards avec 1 tomate (jardin de belle-môman) et petits bouts de fromage de brebis, 1 fromage blanc avec 2 càc de sucre, 1 snickers glacé. Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1344 kcal (3) commentaires
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Félicitations pour tout ces efforts que tu fournis.
Et bon mattage de Game of Thrones ;)
Super pour la taille qui s'affine, c'est jouissif cette sensation hein ? Si j'étais un peu plus sérieuse, je l'aurais plus aussi, mais je le sens déjà un chouia (un tout petit chouia...) cool cool cool, bravo :-)
Game of Thrones, ça me tente bien aussi, parait que c'est juste exceptionnel et apparemment tu confirmes ! Moi je commence (enfin) Breaking Bad ^_^
Bon dimanche ! Bizzzbizzz