| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Melissanie
aide blog-
Et alleeeez ! publié le 19/09/2012 à 17:59
Alors que je dois faire attention, ce soir dîner chez les collègues/colocs ! Bien joué, qui dit repas chez eux, dis un peu apéro... Bien décidée à ne pas fléchir ^^
Tout comme aujourd'hui où un gentil commercial a emmené chocolatines et croissants... Pas pris un seul, rien senti, à peine passée vite fait à côté dans le bureau (bon ok la bave montait), youhouuuu !
Allez, c'était un passage vite fait, je dois repartir, so, bonne soirée !!
xXx
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 poignées de céréales sans sucre, 1 bol de lait écrémé, 1 jus de pamplemousse. Déjeuner : Purée de carottes, 2 tranches de blanc de poulet, 1 1/2 tranche de pain de campagne, 1 petit Gervais 0%, 5g de sucre, 1 banane. Dîner : Salade verte avec tomate et champignon, limande passée à la poële, 1 càc de sauce hollandaise, riz, 1 tranche de pain de campagne, 1 pomme. Verres d'eau : 13 Calories consommées : 1027 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bisous bisous bonne soirée
Pour ce soir essaye de manger en petite quantité sans te reservir !! puis sinon tu compensera demain
C'est pas facile, alors tu as super bien géré.
J'espère que ta soirée s'est bien passée et que tu n'as pas trop été tentée.
Bizz