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Blog de Melissanie

aide blog

  		• Et alleeeez !
    publié le 19/09/2012 à 17:59

    Alors que je dois faire attention, ce soir dîner chez les collègues/colocs ! Bien joué, qui dit repas chez eux, dis un peu apéro... Bien décidée à ne pas fléchir ^^

    Tout comme aujourd'hui où un gentil commercial a emmené chocolatines et croissants... Pas pris un seul, rien senti, à peine passée vite fait à côté dans le bureau (bon ok la bave montait), youhouuuu !

    Allez, c'était un passage vite fait, je dois repartir, so, bonne soirée !!

    xXx

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 poignées de céréales sans sucre, 1 bol de lait écrémé, 1 jus de pamplemousse.
    Déjeuner : Purée de carottes, 2 tranches de blanc de poulet, 1 1/2 tranche de pain de campagne, 1 petit Gervais 0%, 5g de sucre, 1 banane.
    Dîner : Salade verte avec tomate et champignon, limande passée à la poële, 1 càc de sauce hollandaise, riz, 1 tranche de pain de campagne, 1 pomme.
    Verres d'eau : 13
    Calories consommées : 1027 kcal
    (6) commentaires


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  • TYPHON24 
    publié le 20/09/2012 à 16:49
    Et surtout profite de ta soirée et de tes amis c'est très important ! moi ce que je fais quand on est à l'apéro c'est que je me mets loin des gâteaux de façon à ce que je me lève pour en prendre et comme ça j'en mange moins !!!
    Bisous bisous bonne soirée
  • TYPHON24 
    publié le 20/09/2012 à 16:47
    C'est bien de ne pas avoir craqué ce matin !
    Pour ce soir essaye de manger en petite quantité sans te reservir !! puis sinon tu compensera demain
  • Crazia-W 
    publié le 20/09/2012 à 15:22
    Félicitation de ne pas avoir succombé à la tentation des viennoiseries^^
    C'est pas facile, alors tu as super bien géré.
    J'espère que ta soirée s'est bien passée et que tu n'as pas trop été tentée.

    Bizz
  • Garaance 
    publié le 19/09/2012 à 19:24
    Ah mince ! J'avais zappé le grand resto ! Oui, ben après demain alors LOL Julot veut te faire plaisir, fais toi et lui plaisir alors... Ca ne gâchera rien !
  • Nana_80 
    publié le 19/09/2012 à 19:09
    Fais toi plaisir car un bon moment entre ami restera toujours un bon moment. =) Bisous.
  • Garaance 
    publié le 19/09/2012 à 19:09
    Ouais, pas d'excès mais pas trop de privations non plus... La limande c'est bon !!! Profite amuse toi et tu rectifieras demain !!! Bonne soirée :-) bisous bisous

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