| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Melissanie
aide blog-
Le dredi tout est permis ! publié le 15/09/2012 à 17:07
Et même le gateau basque, non mais ! (Très bonne idée avant la pesée, n_n) Donc le repas d'hier, et rien d'autre, car rien à signaler (enfin si, j'ai explosé mon podomètre en quatre grâce à ma soeur, mais c'est une autre histoire) \o/
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage blanc 0%, 1 càc confiture de fraise, 1 verre de jus multivitaminé, 1 banane. Déjeuner : Omelette aux lardons (150g), mâche, 2 tranches de pain de seigle, 1 pomme. Dîner : 6 crevettes (35g), tomate (du jardin !) en salade, 1 yaourt nature avec 2 càc de sucre, 1 kiwi, 1 bout (40g) de gateau basque à la cerise noire. Verres d'eau : 14 Calories consommées : 1101 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Le dredi tout est permis, j'ai une collègue qui dit ça aussi :-D il était bon ce gâteau ? Tu pourras aller courir demain pour éliminer (héhéhé) moi j'adooooore ça, mais je peux plus ;-( murge ou pas murge, dodo ou pas dodo, j'allais faire mes 8 bornes le samedi matin avant, c'était mon kif ^_^
Bonne soirée ! Bises