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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Alors, oui tu m'nvoies des mess privés. Donc pour me laisser des coms sur mon blog, tu vas sur mon blog, tu cliques sur" voir les commentaires", et en bas, tu écris ton texte dans l'encadré, et tu n'oublies pas de valider. Pour faire un comm vidéo, si tu as micro et webcam, tu cliques dans "enregistrer un commentaire video", tu suis la procedure pour télécharger seesmic. Puis tu fais le com et tu le valides.
Non j'ai pas ton étole noire.... En meme temps, j'ai pas souvenir que tu l'avais prise dans ma voiture.
Et franchement, le tennis et le vélo, c'est top, faut pas sous estimer!!!!
C'st bouger ça!!! meme si tu ris en meme temps!!! d'ailleurs, ça fait travailler les abdos!!!
Mais il faut un sport que tu pratiques pendant au moins 45mn, pour maigrir. Un sport cardio.
Moi j'étais vraiment fénéasse au début mais de voir les nanas, surtout Valmac, qui est à fond dans le sport, ben ça motive. Et j'ai meme motivé des nanas àfaire du stepper à jeun!!!
J'ai des moments de relache coté bouffe, normal, puis faut se faire plaisir, mais en venant, sur le site, j'apprends à réequilibrer les jrs suivants, et retrouver la motivation pour continuer.
un écran grisé quand tu cliques quoi? un nouvel article? si c'est ça, c'est normal, moi aussi, ça le fait, il faut que tu descendes , y'a un encadré qui s'affiche pour devenir rédacteur du site, tu fermes, ou tu mets non.
Sinon, pour toutes questions techniques, tu peux t'adresser à Poupette30, c'est l'animatrice avec Valmac. Elle a crée le groupe vidéo addict.
Sinon oui, j'ai eu ton mail!!! après mon com. Donc demain, je dois voir mon planning, et choisir le we. je te tiens au courant.
bon je galère pour plusieurs trucs :
- souvent quand je clique, j'ai un écran grisé et je peux plus rien faire donc c'est pas cool!
- j'arrive pas à remettre à zéro mon programme, en sachant que de toute facon j'arrive pas à le suivre, lol!!
-comment faire des commentaires sur ton blog (là je t'envoie en message privé ou sur le blog)???
Bref, petit pb de technologie!!!
sinon j'ai bien recu ton mail et je t'ai repondu, tu ne l'as pas eu???
autre chose avant que j'oublie : as tu dans ta voiture mon étole en cachemire noire que j'aurais laissé le jour de l'enterrement de vie de jeune fille??
merci de me faire de la pub!en sachant que je me sens pas aussi motivée que tes amies et ca ca me fait un peur, lol!!mais j'aime bien lire les blogs, il ya des astuces et des trucs rigolos et je suis épatée par les efforts que vs faites!!!moi faible nature que je suis!je te rassure un peu, je me bouge le popotin quand meme, on s'est mis au tennis avec vincent et au vélo et on s'amuse bien!!mais de là a voir des effets sur ma silhouette, bouh, j'ai une morpho pas cool quand meme! mais quand je vois tes efforts et les autres je me dis que c normal que je mincisse pas, faut que je me bouge plus et que je fasse moins la gourmande!!!
quand est ce que tu viens à paris?? Sasa est la du 06 au 14/06
bisous
bon je viens juste de rentrer de Toulouse.
La galère sur l'autoroute !! retour d'un grand we, tu m'étonnes, mais on a échappé au plus gros ( la panique en région parisienne). Et comme chez nous, c'est un gros trou, y'a pas grand monde qui fait la queu pour y venir!!!
Donc pour les photos, il faut réduire avec paint, tu click sur la tof: ouvrir avec; puis paint, puis fichier puis enregistrer dans un doc. Ensuite tu peux les mettre sur ton blog via " ajouter une photo", ou les mettre sur ton album.
Merci ça me fait plaisir pour tes coms sur mon blog!
Sinon, il faut que tu envoies des invitations pour te faire des amies sur le site.
Et puis ce que je vais faire, sur mon blog dès demain, c'est de la pub pour qu'on vienne te voir!! hihih TOUS CHEZ MATHILDE!!!!!
Et est-ce que tu as bien eu mon mail pour la journée spa à paris? parceque pas de réponse de toi et lolo? alors je doute de l'avoir expédié.Et est-ce que tu as remis ton programme à zero?
Aller tu vas voir, ce site est sympas, et tu peux faire des rencontres en vrai de vrai, pas que du virtuel...
Et puis ils organisent des "journées positives" dans toutes la France...C'est à toi de choisir ce que tu veux faire....
Gros bisoussssssssssssssssssssssss
@ +