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Marraine
Blog de Marissa02
aide blog-
Un sommeil difficile mais un poids stable publié le 27/09/2011 à 13:36
Bonjour les copinautes !
Comment allez-vous ? Le soleil est au rendez-vous pour ce mois de septembre et tant mieux ! ça donne le moral !
Sinon côté régime, ça se passe assez bien. J'évite les sauces, les aliments trop gras et trop sucrés. Je ne grillotte pas. Par contre, j'ai mangé une fois des frites depuis lundi.... A éviter pour les prochains jours. Sinon grand exploit, je ne mange plus de chocolat depuis bientôt un mois
! En ce moment j'ai mes ragnagna, j'ai super mal au ventre et je dors très mal. Ca fait deux nuits de suite que je ne dépasse pas les 3h de sommeil. En fait je m'endors sur le canapé dans le salon et je n'arrive plus à me recoucher dans mon lit ! Grrrr !! Je vais essayer de trouver des astuces pour bien dormir => Avez-vous des conseils à me donner ?
Je vous embrasse !
Bisous
M.
(23) commentaires
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bravo pour tes efforts ils vont payé!
tu voulais savoir mon secret, j'ai blogué mon regime hier, passe le voir!
il y a des trucs pas mal en homeophatie qui font effet assez vite en plus.