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Hello ou plutôt Hola .... lol
publié le 25/09/2012 à 07:58 |
Bonjour à toutes,
Demain c'est le grand départ.
Nous partons après déjeuner puisque nous faisons une halte près de Poitiers chez mon fils.
Le lendemain matin nous prendrons la direction de Madrid où nous avons réservé un hotel à 100 km avant cette ville. Ensuite nous irons à Jaén (Andalousie côté montagne) où nous attend ma correspondante. Nous passerons une semaine avec elle, dans la maison de sa maman qu'elle n'utilise pas et a la gentillesse de mettre à notre disposition. La Ville Jaén se trouve près de Cordoue et de Grenade dans un rayon de 100 km. Nous avons de quoi visiter.
Ensuite nous partirons vers la Costa Blanca où nous avons réservé un séjour de deux semaines près de Calpe.
Puis ce sera le retour vers le 21 ou 22 octobre.
Je vous espère en bonne santé et avec un bon moral.
Je vous embrasse bien affectueusement.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Pêche, fraîche, pulpe, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Chou vert, cuit, Pomme de terre, cuite à l'eau, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pêche, fraîche, pulpe |
Dîner : | Surimi, bâtonnets, Tomate, crue, Gâteau au fromage blanc, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 978 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je passe en ce lundi te souhaiter une bonne soirée
toujours en vacances?
je t'envoie de gros bisous
jacot te
je pense que tout va bien???????????
et que sais vacances se son bien passer
bizzzzzzzz
fiona
J'espère que vous profitez au maximum
bisous
lulu
je viens en ce lundi
je viens te faire un petit coucou je te souhaite une bonne journée ,et je t'envoie de gros bisous .
jacqueline
en vendredi je passe te souhaiter
une bonne fin de vacances
je te fait de gros bisous
jacot te
je passe te faire un petit coucou
j'espère que tu passe te bonne vacances
je t'envoie de gros bisous .
jacot te
en ce lundi je passe te faire un petit coucou
je te fait de gros bisous
jacot te
je passe en ce samedi
te souhaiter une bonne continuation en vacances
je t'envoie de gros bisous
jacot te
je passe te faire de gros bisous
jacot te
tendres bisous
lulu