Blog de Mamouzette
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Bonjour mes amies,
ce matin après le petit déjeuner
j'ai filé de suite au vélo,
j'ai fait 30 km en 51 mn,
ma cuisse ne m'a pas fait souffrir, ouf,
je pense qu'elle va aller de mieux en mieux,
je vais donc pouvoir reprendre mon programme à fond.
J'aimerai bien me débarrasser encore de quelques kilos
avant le 30 juin, pour pouvoir me mettre en maillot,
mon frère a une piscine, et comme il fait toujours beau à Nimes,
je voudrais pouvoir en profiter un peu.
Toujours de la pluie au programme,
mais cela ne changera pas ma bonne humeur !!!!
Aujourd'hui programme chargé,
lessives, repassage, etc ....
Je suis seule toute la journée,
mon chéri ne rentrera pas avant 20 h30.
Frimousse dort sur notre lit,
il est épuisé de m'avoir regardé pédaler !!!!!
Le pauvre petit, se fatigue rapidement,
je vais essayer de ne pas faire trop de bruit
en tapant sur mon clavier....
Trève de plaisanterie,
je file sous la douche,
et ensuite au boulot,
je vous souhaite une bonne journée, bisous.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 cafés noirs sans sucre, 30 g de céréales + 1 yaourt nature sans sucre, fabrication maison |
| Déjeuner : |
jardinière de légumes, émincé de dinde, 1 dessert orange ananas pomme poire / agar agar |
| Goûter ou snack : |
1 yaourt maison |
| Dîner : |
3 petites tartines grillées vache qui rit - tomate |
| Verres d'eau : |
15 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
et tout comme toi de la pluie
bisous a plus
BIZ
bonne soirée mamouzette, bisou
Je suis très heureuse que ta cuisse ne te fasse plus souffrir , nous avons eu du soleil aujourd'hui , mais demain le mauvais temps devrait montrer le bout de son vilain nez .
Bonne fin d'aprè-midi et grosses bises
mais oui tu va encore te débarasser de kilos d'ici juin, pas de souci !
bonne journée et bisous à frimousse!
petits chats sont magnifiques
je te souhaite de passer une excellente journée
bisous
dany