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Bonjour !
Blog de Mamezellenath
aide blog-
Tout va très bien publié le 04/03/2009 à 10:03
Que je suis ravie, j'ai passé ma première journée, j'ai bien bu, je gère et je me trouve assez organisée.. Pourvu qu'ça dure !!! Et oui, ça va durer... Car je suis motivée et j'ai envi. Je voudrai être à l'aise pour le printemps qui arrive. A l'aise avec mon corps pour être séduisante et faire la belle pour mon chéri.
mon alimentation Petit-déjeuner : kiwi, 1 ya nature, 3 poignées spécial k choco lait, un café, Déjeuner : 1 steack haché, courgettes à l'eau, yaourt nature 0% 1 stick d'aspartam, jus d'un 1/2 pomelos, deux tranches de pain de mie complet. Salade verte. Vinaigrette allégée. Goûter ou snack : 1 from blanc à la fraise Dîner : 1 esc de poulet, sauce porto, spaghettis, soupe lég vert, une part de fromage, Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentairestags :régime alimentaire
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