| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Je continue... Une journée de relâchement... Mais je continue
publié le 12/03/2009 à 09:21 |
Ce n'est pas facile, hier, je n'ai pas exagéré, mais je n'ai pas suivi le programme à la lettre. J'ai mangé des crêpes avec enfants, j'ai mangé un cordon bleu et des légumes hier soir... Je pense que ça m'a fait du bien, et je ne culpabilise pas. Je ne grignote plus entre les repas, je bois beaucoup, voilà déjà un petit rythme très intéressant pour moi que j'ai gagné.
Aujourd'hui, je suis le programme. Donc voilà. Bisous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|