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Blog de Makeuparadiise

aide blog

  		• Soleil ou es tu ?
    publié le 06/03/2013 à 17:45



    .
    Bon mercredi les filles !

    .
     
    aaaaaaaa sa fait du bien de se réveiller
    en pleine forme !!!
    avec quelle que rayons de soleil
    par-ci par là
     
    et bah oui le soleil ces temps si je crois qu'il a des préférences loll
    ce petit coquin se cache par chez moi
    au moins il a la neige qui font vite 
     
    Se matin j'ai décider d'écraser dame balance pour voir où j'en étais
    un beau 72.1
    alors sa me fait un bon 5.9kg perdu  !!
    il me reste 15kg a perdre
    d'ici la fin de l'été 
     
    Pour aujourd'hui
    j'ai 4 consultation pour des soins
    et 1 maquillage de soirée 
    ensuite je compte faire
    mon 30 min de cardio
    plus une marche de 1h
     
     
     
    Bonne mercredi à toutes !
     
     
    .

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréale avec 1 banane et 3 fraises
    Déjeuner : salade avec légumes et demi bagel multigrain
    Goûter ou snack : yaourt noix de coco
    Dîner : ?
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires


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  • cocote02 
    publié le 03/04/2013 à 07:55
    coucou
    il va revenir notre ami le soleil ça va faire du bien !!
    bisous
  • BelleRebelle 
    publié le 10/03/2013 à 14:01
    Oui le soleil commence à faire son apparition c'est TOP :)
    ça fait du bien au moral !
  • metissa988 
    publié le 07/03/2013 à 08:04
    Yesss félicitatiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiions !!! bientot le Chiffre 6 sur la balance!!!! :DDD
  • stephancarpintero 
    publié le 07/03/2013 à 07:19
    Belle perte de poids :D

    Je suis certain que tu vas réussir à atteindre ton objectif avant cet été ! On te soutient tous :)
  • Maxenaic 
    publié le 06/03/2013 à 22:55
    Coucou, continue comme ca, tu es sur la bonne voie. Bizzzzz
  • Leiru 
    publié le 06/03/2013 à 20:09
    6 sur 15, tu as fait plus du tiers ! Très bien !
  • Nana_80 
    publié le 06/03/2013 à 19:13
    Bonjour, bravo pour la perte de poids.. =) Tu les auras perdue les 15 kilos d'ici la fin de l'été. =) Nouveau corps pour la rentrée ? =) Nous le soleil s'est caché aussi mais il faisait doux, je suis sortie marché du coup. Bisous à toi et merci pour l'invitation.
  • TITISARDINE 
    publié le 06/03/2013 à 19:11
    félicitations déjà belle perte de poids et encore des efforts à faire tout comme moi pour arriver à l'été superbe et fière de l'être. Tu es esthéticienne c'est super je te demanderai peut-être de venir donner des conseils aux amies sur mon forum LA REVOLTE CONTRE LES KILOS si tu es d'accord gros bisous

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