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Connaissez-vous le chant prénatal??
publié le 05/10/2012 à 11:22 |
Savez vous que bien au chaud, dans le ventre de sa maman, le futur bébé entend déjà les sons et les vibrations produites par l'émission des sons? Il reconnait déjà les fréquences des voix de ses parents!!
Alors la grossesse est le moment de se mettre à la musique!!! c'est à la portée de tous et c'est un plaisir pour chacun des membres de la famille.
Connaissez-vous le chant prénatal? http://grossesse.aujourdhui.com/dossier/preparation-accouchement/chant-prenatal-page2.asp :
"Le chant prénatal apporte chaque semaine à la future maman un moment de détente mais aussi de l’'énergie, un instant d'émotion et un temps de partage avec d'autres femmes. La première vocation du chant prénatal est de favoriser le bien-être de la future maman dans ces 9 mois exceptionnels et ainsi rendre plus accessible une relation avec le bébé à venir.
La réception des sons nécessite l'écoute de soi-même, de son enfant et des autres. Cela permet ainsi de se muscler en douceur et de communiquer avec bébé. Lors de ces séances de préparation à la naissance, la future maman travaille l’ampleur de son souffle, améliorant ainsi sa respiration abdominale. Elle travaille par ailleurs le relâchement de la mâchoire ainsi que la posture et s’intéresse à l’éveil corporel de bébé.
C’est aussi l’occasion pour elle d’apprendre un répertoire de chansons et de travailler sur les sons graves, qui apportent de bonnes ondes à bébé. Le chant prénatal permet d’instaurer un véritable échange émotionnel avec bébé. Chanter n’agit effectivement pas uniquement sur le plan mécanique, c’est également une bonne façon d'exprimer et de libérer ses émotions. Chanter peut euphoriser la future maman pour la journée. Le chant donne une grande confiance en soi."
Les chansons et comptines permettent d'apporter à bébé des rituels et des habitudes qui sont sécurisantes et apaisantes, pourquoi s'en priver??!!
MagaliGardelle
publié le 09/10/2012 à 09:15
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Le chant, ça détend! Quand je suis énervée (ben oui ça arrive) parfois je chante, et ça fait du bien, ça calme! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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