Bilan négatif cette semaine puisque reprise de 700 g (j'en avais repris 1,5 sans raison mardi dernier), mais bilan positif côté silhouette car perte de 1 cm de tour de poitrine et 2 cm de tour de taille et de hanche. Et le plus beau : je rentre dans du 46/48.

Qu'est-ce qui a causé cette reprise ?

Lundi dernier, j'annonçais une perte de 1,1 kg et mardi ma balance indique une reprise de 1,5 kg alors que je n'avais pas fait d'écarts. Je sais qu'il ne faut pas se peser tous les jours, mais je le fais quand même car je prends du poids facilement.

La seule cause justifiant cette reprise est le sport intensif que je fais en ce moment. En plus de cela, je ne me sens plus légère comme une plume. J'ai les jambes lourdes en ce moment. Je dois  sûrement faire de la rétention d'eau et les problèmes de transit que je rencontre  n'arrange pas les choses.

Je n'ai pas voulu prendre du Dulcolax, car la dernière fois que j'en ai pris, ça m'a rendue malade pendant 3 h (douleurs abdominales, baisse de tension...).

Sinon, dans la semaine, j'ai fait un resto et j'ai eu deux invitations. J'ai essayé de faire attention à ce que je mangeais mais comme la plupart des repas étaient composés de féculents donc, je n'ai pas eu beaucoup de choix. Et en plus, j'avais une envie de travers de porc et j'en ai mangé pratiquement toute la semaine aussi bien chez moi qu'au resto chinois.

A part ça, j'ai décidé d'intégrer le pain dans mon alimentation, en quantité limitée bien sûr. J'ai envie de voir si j'arrive à perdre du poids en en consommant.

Cette semaine; c'est reparti pour un tour. Je suis vais chez une copine demain, mais je pense que je mettrai dans mon sac uneboîte de haricots et une brique de soupe pour le soir, si son repas est trop riche.

Bonne semaine les filles et j'espère que la semaine prochaine, j'aurai perdu tous ces grammes pris inutilement.