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Blog de Madinath
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Pensée du 25-10-2010 : - 26,3 kg publié le 25/10/2010 à 07:26
Perte de poids : - 1,3 kg
Tour de poitrine : - 10 cm (de la taille 54, je passe au 50 voir 48 selon la coupe)
Tour de taille : - 43 cm (de la taille 54, je passe au 48 voir 46)
Tour de hanche : - 13 cm
Je suis surprise de cette belle perte de poids en un jour. En effet, la semaine dernière, j'ai fait plusiseurs écarts sucrés qui s'expliquent par l'arrivée de mes règles. Pas de gros écarts, mais caloriques quand même. J'ai fait yoyo jusqu'à + 700 g et stabilisation hier.
Comme chaque weekend, je fais ma soupe de la semaine. Et ce weekend, j'ai innové, j'ai fait de la soupe de poisson (pot au feu, potiron, choux blanc, branche de céléri, 2 bouillons de cube, 3 petites boîtes de thon au naturel, 1 cs de câpres et de l'eau). Cette soupe je la prends le soir avec un fromage blanc 0%. Pas une assiette de soupe mais un gros bol.
Je ne sais pas si c'est ma soupe, qui est à l'origne de cette pete rapide ou du pain aux fruits que j'ai pris en plus au petit déjeuner hier qui m'a fait bien éliminer dans la journée de dimanche., mais les résultats sont là.
Cette semaine, je continue et en plus de celà je me suis inscrite au défi sport de mon groupe. Donc lundi prochain, on verra le résultat si je ne fais pas d'écarts.
(5) commentaires
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@Patchou, motivée pour le défi. Ce matin marche rapide 75 mn, demain marche 5 km dans la forêt de Maisons-Laffitte
dit moi tu fait quelle régime déja?
sinon je suis contente de bientôt te rencontrer sur paris ^^
bisous et bonne journée
Bravo c'est impressionnant notamment au niveau de ton tour de taille -43cm waouhhhhhhhhh !!! Félicitations continue comme ça !! Auj c'est le jour J du défi alors motivée ??? Passe une belle journée bisousss