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Blog de Madinath
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Pensée du 22 juillet 2010 publié le 22/07/2010 à 18:42
Aujourd'hui je me suis levée de bon pied. Un bien être émane de mon corps. Depuis lundi j'ai décidé d'aller au bureau à pied, et je suis très satisfaite moi. Espérons que ça va continuer.
Côté perte de poids, ce n'est pas significatif Mais, j'entre à nouveau dans mes pantalons taille 52 et je flotte même dedans, comme quoi j'ai perdu en cm. Et je suis super contente.
Je continue la marche du matin et la semaine, j'irai au parc puisque je suis en vacances.
Petit problème du moment : constipation à nouveau pourtant je bois plus d'eau que d'habitude. Alors je vais changer de céréales la semaine prochaine.
Par contre en ce moment, j'ai envie de grgnoter grave, ce n'est pas vraiment du grignotage mais j'ai envie de manger n'importe quoi, il faut que je combatte ce démon dans 30 mn, c'est l'heure du dîner.
Patience...
(1) commentaires
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moi c'est le soir devant la télé que j'ai du mal!
du coup j'essaie de me prevoir un petit plaisir sans tomber dans l'ecxes et surtout qui me fait plaisir mais sans risque pour ma perte de poids