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Pensée du 29-11-10 : - 28,9 kg
publié le 29/11/2010 à 06:49 |
Perte de 300 g, on peut conclure que mon objectif de perdre 700 g n'est pas atteint, bien que je l'avais atteint vendredi. Mais comme les rouge sont arrivées, ça doit expliquer cette reprise.
Je ne vais pas être bavarde cette semaine, car j'ai l'impression de me répéter, mais je ne m'arrête pas en si bon chemin.
Donc nouvel objectif :
PERDRE AU MOINS 400 G
Avec le nouveau défi de mon groupe, je dois faire 30 mn de sport par jour et perdre au moins 100 g par semaine, je pense que j'atteindrai les 108 kg la semaine prochaine.
Bonne semaine les filles et beaucoup de pertes.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te felicite tu est une vrai battante
bonne semaine bisous
bisou