En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Madinath

aide blog

  • Pensée du 27-09-10 : - 22,1kg
    publié le 27/09/2010 à 06:49

    Bilan POSITIF malgré une prise samedi de 1 kg qui s'est envolée avec un bonus à la clé

    Perte de poids : - 1,2 kg

    Tour de poitrine- 7 cm au total

    Tour de taille : - 37 cm au total (à ce rythme ventre plat assuré)

    Tour de hanche - 9 cm au total

    Je suis satisfaite car j'ai reperdu le kilo que j'ai pris vendredi soir, c'est pas génial !!!

    Cette semaine, je fais une pause soupe.Pour varier, je vais la remplacer par des crudités .

    Je continue la marche pour me rendre au travail, sauf bien sûr par temps de pluie, ce qui sera le cas cette semaine.

    devilDonc Madinath, il faudra remplacer ces minutes de marche par de la zumba et tu as intérêt à le faire.

    Une nouvelle semaine s'annonce, qu'elle soit aussi agréable que les précédentes.

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • tany972 
    publié le 01/10/2010 à 17:21
    Super bravo félicitations pour ton parcours! Continue ,ne lâche rien.
    a+
  • Madinath 
    publié le 27/09/2010 à 18:23
    Merci les filles, j'ai pris le bus aujourd'hui mais j'ai fait une demi-heure de zumba en rentrant chezmoi. Il commence à faire froid
  • BGmoi 
    publié le 27/09/2010 à 13:43
    FélicitatiOns !!!!
    Mme Obama, attentiOn On arrive bientôt sur le podium !!!!! ;))

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).