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Pensée du 27-09-10 : - 22,1kg
publié le 27/09/2010 à 06:49 |
Bilan POSITIF malgré une prise samedi de 1 kg qui s'est envolée avec un bonus à la clé
Perte de poids : - 1,2 kg
Tour de poitrine : - 7 cm au total
Tour de taille : - 37 cm au total (à ce rythme ventre plat assuré)
Tour de hanche : - 9 cm au total
Je suis satisfaite car j'ai reperdu le kilo que j'ai pris vendredi soir, c'est pas génial !!!
Cette semaine, je fais une pause soupe.Pour varier, je vais la remplacer par des crudités .
Je continue la marche pour me rendre au travail, sauf bien sûr par temps de pluie, ce qui sera le cas cette semaine.
Donc Madinath, il faudra remplacer ces minutes de marche par de la zumba et tu as intérêt à le faire.
Une nouvelle semaine s'annonce, qu'elle soit aussi agréable que les précédentes.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Mme Obama, attentiOn On arrive bientôt sur le podium !!!!! ;))