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Bonne humeur mais épuisée !
publié le 25/01/2010 à 07:20 |
Suite à la bringue annoncée pour samedi soir : quelques écarts certes mais pas trop car j'avais fait des verrines lights pour compenser discrètemment le fait que je ne prenais pas de biscuits apéritifs, par contre j'ai qd même bu (oups) 2 mini verrines de ponch Manuia,2 verres de rouges et une Hinano !!! pas bien je sais !!! La fête a duré jusqu'à 3h du matin, couchée 4h (fallait que je range un peu mon fare) , et levée 6H car mes enfants sont toujours debout à l'aube. Aujourd'hui, petits repas protéïnés pour compenser; Demain pesée, ça va faire mal !!
Courage à toutes les filles pour cette 2° semaine.
Petite note : j'ai diminuer ma quantité de fruit par repas car ils sont vraiment pleins dee sucre à Tahiti. Même la moitié du fruit, ça reste un délice en fin de repas :)
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com