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Blog de MURIELOU

aide blog

  • RE
    publié le 29/06/2010 à 21:16

    POWERADE CERISE ET OASIS CONNAIT PAS COMME J AI PAS ENVIE DECOMPTER CAR J AI LES CALORIES POUR 250ML ET ON ME DEMANDE POUR 100ML PLUS DE CALCUL A CETTE HEURE CI DONC 100KCALMINIMUM EN PLUS

    2  BOUTEILLES  DE 50CL JE CROIS PAS ASSEZ C EST CLAIR 35° CETTE APRES MIDI BONNE SOIREE

    BATTU DES  RECORDS DECOMS 15JE CROIS !!!

    FATIGUEE ++ CESOIR MORAL BIEN

    BIZOUZZZZZ BESEF BESEF

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé , Céréale aux fruits rouges Bio (Bjorg) , Pomme, yaourt nature activia
    Déjeuner : Vinaigrette allégée Fine Herbes Carrefour, Baguette aux céréales, Tomate, Fromage de chèvre, Salade verte
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Baguette (pain blanc), Pêche , Salade verte, Chicken McNuggets, yaourt nature activia
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1249 kcal
    (2) commentaires



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  • doudoune45 
    publié le 30/06/2010 à 08:58
    Coucou ma puce!!!
    ici le temps est couvert!
    Je crois qu'on aura de la pluie demain!
    Les jardins ont bien soif eux aussi!!!
    Ca va faire du bien!!!
    Passes un bon mercredi et gardes ta bonne motivation!
    J'espère qu'elle sera contagieuse et que je vais attrappée! lolll!!!
    Ca m'aiderait!!!!!!!!!!!!!!!! Bisous xxxx
  • MURIELOU 
    publié le 29/06/2010 à 21:19
    C EST 20 COMS DEPUIS HIER SOIR MERCI+++++

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