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RE
publié le 29/06/2010 à 21:16 |
POWERADE CERISE ET OASIS CONNAIT PAS COMME J AI PAS ENVIE DECOMPTER CAR J AI LES CALORIES POUR 250ML ET ON ME DEMANDE POUR 100ML PLUS DE CALCUL A CETTE HEURE CI DONC 100KCALMINIMUM EN PLUS
2 BOUTEILLES DE 50CL JE CROIS PAS ASSEZ C EST CLAIR 35° CETTE APRES MIDI BONNE SOIREE
BATTU DES RECORDS DECOMS 15JE CROIS !!!
FATIGUEE ++ CESOIR MORAL BIEN
BIZOUZZZZZ BESEF BESEF
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , Céréale aux fruits rouges Bio (Bjorg) , Pomme, yaourt nature activia |
Déjeuner : | Vinaigrette allégée Fine Herbes Carrefour, Baguette aux céréales, Tomate, Fromage de chèvre, Salade verte |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Baguette (pain blanc), Pêche , Salade verte, Chicken McNuggets, yaourt nature activia |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1249 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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ici le temps est couvert!
Je crois qu'on aura de la pluie demain!
Les jardins ont bien soif eux aussi!!!
Ca va faire du bien!!!
Passes un bon mercredi et gardes ta bonne motivation!
J'espère qu'elle sera contagieuse et que je vais attrappée! lolll!!!
Ca m'aiderait!!!!!!!!!!!!!!!! Bisous xxxx