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Blog de MICHTOC

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  		• Chrono nutrition
    publié le 15/10/2008 à 00:17

    Aujourd'hui j ai commencé la chrononutrition et cela me va trés bien ,je n ai pas eu faim j'éspere que ca va durer comme cela

    je trouve que c'est tres équilibré et hypocalorique

    a demain avec un nouveau tableau

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre, Pain complet , Fromage allegé (sveltesse )
    Déjeuner : Espadon , Beurre, Soupe de lentilles
    Goûter ou snack : Chocolat Noir - Noir Doux et Fondant Eclat Noisette Nestlé, Grenade , Poire , Ananas
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1311 kcal
    (0) commentaires

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