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Bonjour !
Blog de MARIEHELENEMETZ
aide blog-
COUCOU ME VOILA publié le 27/10/2007 à 11:09
SEULE DEPUIS JUILLET...
J AI PERDU ...8KG!
PAS FACILE AU QUOTIDIEN...
JE SUIS MOTIVEE...MAIS UN PEU SEULE DANS MON COIN...
JE N AI QUE LE SAMEDI...OU JE PEUX VENIR VOUS REJOINDRE SUR LE FORUM...
DONC C EST PARTI...MON KIKI......
mon alimentation Petit-déjeuner : 50G DE PAIN COMPLET,1CC BEURRE,1TR.DE POULET,1 CLEMENTINE,THE VERT LINEA. Déjeuner : CRUDITE,100G DE COLIN,2PDTERRE VAPEUR,HARICOT VERT,1LAITIERE AU CHOCOLAT,EAU Goûter ou snack : 1 POIGNEE CHIPS DE POMME ET BANANE MAISON ,THE Dîner : SOUPE WW, 80GLENTILLES,100G.STEACK HACHE5%,TOMATESEN SALADE,1 YAOURT WW.TISANE Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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