Coucou

pas facile cette semaine mais ca ete, un peu fatiguée car semaine tres chargée, mais bon j ai un boulot que j adore donc tout va bien

cote poid , je sais pas trop mais j ai fait attention

Hello

La porte du porte est entreouverte, assez pour voir le bonheur de l autre coté, 1 seul petit nuage au tableau mais qui va s estomper progressissement avec mes kios superflus.

Voila tu l auras compris je suis toujoours de bonne bone humeur en ce lundi, mon chéri aussi est ravi de me voir à nouveau sourire et d avoir envie de vivre. A quoi est ce lié, je sais pas, c est juste envie, comme on peut avoir une encie irresistible de manger un gateau au chocolat moi j ai envie de maigrir, et comme pour le gateau quand je veux , jai !

Courage a toutes et tous ceux qui passeront par la

PS au fait chéri je t aime.

Manïa

j en profite pour me presenter, je m appelle Manïa-Lyne (enfin c est mon 2eme prenom mais je l adore alore au fil des annes c est celui que je donne et j ai presque oublier mon vrai prenom 'sauf qd je recois mes impot, lol), et j ai 29 ans bientot 30 d ailleurs, j aime mon mari, n est ce pas cheri, qu est ce qu on ferrai sans eux 

ce qui m agacent ds la vie : le manque de tolerence et la misere

Mania,

• il me reste un long chemin ...mais j y crois !
  127 kg		70 kg
  	121.9 kg

  
  

  

  
  
  Hello ptit blog

je t annonce que j ai perdu 0,800kg, je suis tro contente

je suis meme montée 2fois sur la balance !!! t imagine meme pas comme je suis contente, j ai envie de danser de crier

c est peut etre pas beaucoup mais ces derniers temps je décollais pas alors c est la fete et ca motive grave

voila

PS il faut que ca dure

aller au sport !!!

hello

Ca fait quelques jours que mon poid ne bouge pas alor que je fais attention peut etre pas assez donc je fais me bouger un peu plus, ben oi si j arrive pas a reduire mes quantites il va falloir depenser plus d energie

donc je fais faire du sport regulierement :

-un peu de marche

-du step

- footing

- etc

aller a la prochaine pesee sur j ai perdu 1KG

bisous a plus

Manïa

ca me correspond plutot bien :

ce que je suis et je que je voudrai etre !!!

Aujourd hui j ai fait les boutiques et c etait cool, j ai fait des folies...peut etre tropppppppppp mais l argent c est fait pour depenser, non!!! c est comme les calories enfin je crois.

J ai meme pas craquer sur un gateau ou autre. Il faut que ca continue

a plu............................s

Manïa

ca va tjs bien et j attends la prochain pesee avec impatience en esperant de pas etre decue

bon je te dis la prochain fois

J ai proposé ds ne discussion sur un forum un defi à réaliser avant lundi :

courrir entre 10 et 15 min

et bien....

c est fait pr moi ..............finalement j ai courru ce soir

il faisait nuit donc personne m a vu car attention ca devait pas etre joli car j avancai pas vite mais ce qui compte c est de l avoir fait

14 min pr etre precise

trop fiere de moi

Bisous et bonne soiree

y a encore du travail !!!
127kg		70kg
	4,3kg

mais j ai bien l intention d aller au bout

avec ou sans toi

.

- Tout irai aujourd hui et les autres jours d ailleurs

- je résisterai à la tentation sauf le dimanche ou je m accorde un petit plasir de mon choix

- ces kilos en trop partiront un à un car je les aime pas et je ne garde plus ce que je n aime pas (idem à la maison)

- je me peserai très régulierement mais pas trop sinon je vais encore deprimee

- je serai moi ....


et

kilo qd tu nous tiens !!! mais je t aurais !!

Hello cher blog

que ca fait longtemps... entre demotivation et pb perso, le temps a passé et me voila au meme stade voir avec quelques kilo en plus

j ai besoin de soutien, aide moi

bisous

promis je reviens vite