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14éme Jours , Que sa passe vite !
publié le 09/09/2011 à 13:21 |
Hop hop Aujourd'hui petite baise de moral mais pas de craquage en vue. Mon chéri rentre se soir des vendanges. Alléluia ! Il pouras me dire si j'ai perdu du poids a vu d'oeil xD. j'ai hate de le voir quoi. Hier soir j'ai eu du mal a dormir, j'avais extremement faim mais je n'ai pas craqué même si j'ai eu envie de manger du chocolat. C'est la 1er fois que j'ai faim la nuit. J'espère que sa ne va pas durer car sa ma donner un coup dans le moral se matin.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café au lait avec 1 sucre |
| Déjeuner : | Purée en sachet sans ajout de matière grasse, Omelette nature |
| Goûter ou snack : | 1 cappuccino chocolat |
| Dîner : | 1 tartine au jambon beurre, 1 tartine au thon |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 859 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Stetania : Je n'avais rien d'autre dans le frigo, j'ai fais les courses que aujourd'hui lol. Donc c'est rare que je mange si peu dans une journée. D'ailleur je me suis un peu trop rattrapé aujourd'hui avec une petite raclette
" lègère" mais quand meme calorique