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Blog de Lolo86
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Humeur mitigée ! publié le 05/03/2013 à 10:25
Bonjour les filles !!! Comment allez vous aujourd'hui ?!
Comment ne pas aller bien : le soleil est de retour c'est vraiment génial !!!!
C'est bientôt le printemps !! ^^Bon,
j'ai beaucoup mangé ce week-endet surtout : j'ai beaucoup mangé chez les autres !! C'est vraiment horrible d'être invité à manger à droite à gauche tout le temps lorsqu'on essais de faire attention à ce que l'on mange !!!!
Sinon, cela commençait à me trotter dans la tête depuis 3 ou 4 jours : je n'ai pas fumé depuis hier 07h40 !! ^^ Je ne pensais même pas tenir 1 journée donc je suis fière de moi !
Espérons que ça dure !! Mais j'espère que les effets physiques ne durerons pas trop eux car c'est assez dérangeant !!!! 
Je me suis renseignée et ça a été le choc : 75% des personnes qui arrêtent de fumer prennent du poids et 18% dépassent le 12 kg !!!
J'ai trop peur !!! Et il parait que la prise de poids la plus importante se fait le 1e mois !! Du coup, j'ai tellement la trouille que je surveille énormément ce que je mange !!! On verra bien ce que ça donne lundi prochain Bon, je vous fais plein de gros bisous les filles !!! Bonne journée à vous
(10) commentaires
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Tu vas y arriver, on sent bien ta grande motivation. En tout cas félicitations et avec les beaux jours, tu vas tenir le coup c'est sur. Bisouilles.
j'ai arrêter de fumé et je n'est pas repris de poids !
tout est dans la tête il faut juste pas compenser dans la bouffe
de l'eau aromatiser... une gum a la menthe....
ya tellement de truc .... a toi de voir !
Comme dit maritel ne stresse pas avec sa au sinon sa va devenir un cercle vicieux !
Bonne journée a toi
bisouss
en tout cas bravo, je t'encourage à continuer l'arrêt de la cigarette! :)
Gros bisous
Si 25% reprennent du poids c'est que peut être ils le voulaient bien! Prouves toi que tu fais parti des 75 % (ce qui est plus que la moitié) ne prennent pas de poids! C'est ton attitude et tes pensés qui te feront aller soit dans les 25% soit dans les 75 %
Attention, maman veille!
bravo pour le stop du tabac ...j'avoue ..je suis aussi fumeuse mais de plus en plus l'idée d’arrêter me trotte dans la tête..me faut juste le déclic pour m'y mettre ..mais là ...je l'ai pas ...ça va venir !!!
Ne te fait pas de soucis, car si tu stress déjà ca va te mettre la pression et le stress c'est pas bon!!
Alors zennnn et ca va le faire!:))
Bisousss
Trouve-toi une autre activité pour remplacer la cigarette quand l'envie te viendra, qui ne soit pas synonyme de nourriture (ou alors des trucs hyper light) et ça va aller =)
tu fais très attention cette semaine et tu ne stress pas
je te souhaite un bon mardi
bises