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Blog de Lolo86
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Mardi 18 septembre publié le 18/09/2012 à 09:24
Coucou les filles !!
La journée d'hier était impeccable !! ^^ Ce matin : -500g !! Allez, on continue et on ne lâche rien !!!! Je vais les avoir ces
2 foutus kilos! Non mais alors !!
Repas d'hier :
Matin : /
Midi : haricots verts + PDT à l'eau + 1CS de pesto aux poivrons + 1 salade de fruits exotiques
Goûter : /
Soir : 2 CS de taboulet + gratin de choux fleur et PDT allégé (pour la béchamel on remplace le beurre par de la margarine, la farine par de la maïzena, et le lait par du lait écrémé)+ 1 yaourt 0%
Avant le repas du soir : 1h de vélo
Tout va bien ! ^^
Aujourd'hui, je ne suis vraiment pas sûre de pouvoir faire du sport mais on va essayer !
Sinon, le moral ne suit qu'à moitié en ce moment, depuis mon retour de vacances je déprime !!! Je galère pour aller au boulot que je déteste ! Je me couche très tôt car j'ai une énorme fatigue qui me gagne ! Je suis fatiguée tant moralement que physiquement, c'est dur
. Mais ce n'est que le temps de se remettre dans le bain je pense, ça vas passer !!! 
Bon aller, nouvelle journée à courir ! ^^ Hier : bureau de tabac, courses, rangement et plein d'essence, aujourd'hui : banque, medecin et ménage ! Yapluka ! ^^
Bisous bisous
(7) commentaires
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un pt coucou
pour te souhaiter un bon jeudi
bon courage
bises
et oui il y a des mois ou nous sommes fatigués
et puis le temps ne si prête pas.
mais sache que ce que tu entreprends perdre tes pts kilos
fatiguent ,mais cela en vaut le coup ,alors ne te démoralise pas .
même si des fois nous avons un ras-le bol
cela arrive aux plus malins
je te souhaite une bonne journée
bises
gros bisous
à demain
merci pour le gentil message
gros bisous et courage
mimi 16
C'est vrai que c'est dur de reprendre le rythme après les vacances. Pour ton boulot, si tu ne t'épanouie pas dans ce que tu fais, tu pourrais regarder les annonce d'emploi et chercher ailleurs?
Aller, prend du temps pour toi et essaye de recharger les batteries.
Passe une bonne journée!
Bye
ma belle
merci de gentil message sur mon blog ,je vois que tu as des repas équilibrés et c'est très bien
par contre pour la fatigue tu devrais demander à ton pharmacien une remise en forme de vitamines car quand nous faisons un régime ,nous pouvons avoir besoin d'un coup de fouet(façon de parler)
bonne journée
bises