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Semaine extra light Jour 2 !!
publié le 26/06/2012 à 11:39 |
Et oui, aucun écart de permis cette semaine !!!
Je suis monté sur la balance ce matin : sa fais mal...
Repas jour 1 :
Matin : rien
Midi : riz complet + courgettes/aubergine/poivron jaune/curry + 1 yaourt aux fruits
Soir : carottes râpées + coleslaw + radis / pain / beurre allégé 15% + 1/4 de arte pomme de terre à l'eau / boulettes de boeuf / tomates + fraises et édulcorant + 1 yaourt 0%
J'ai bien bien mangé le soir je l'avoue !
Repas jour 2 :
Matin : céréales fitness au blé complet + 1 verre de jus multifruits 100% PJ, SSA
Midi : tomates + coleslaw + surimi + vinaigrette au fromage blanc 3% + 1 yaourt 0% + 1 salade de fruits exotiques
Soir : filet de limande au citron + gratin de légumes + salade verte et vinaigrette au fromage blanc 3% + 1 pomme
Bon, pas si light que ça car j'ai quand même beaucoup en quantité... Mais hier soir j'avais un ami à la maison à manger, et ce soir c'est ma soeur qui vient, donc il faut quand même assez à manger, je ne veux pas passer pour la radine alors que les gens viennent à la maison !!! Sa ira mieux demain
Vivemet demain soir 17h !!!! C'est mon RDV à la banque ! Je dois absolument me trouver une voiture cette semaine car mes parents reviennent de vacances et vont récupérer leur voiture... Comment vais-je faire si je n'ai plus de voiture pour aller travailler ?! J'espère que les fonds se débloquent assez vite pour un prêt...??!
Bisous à vous bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Equilibre un peu les quantités sur toute la journée, y compris le pti dej m'dame... enfin j'dis ca j'dis rien ^^
bisous