En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Lolo86

aide blog

  • Aïe Aïe Aïe...
    publié le 22/06/2012 à 09:56

    Mon sport de mercredi me donne du fil à retordre !!! lol

    Et oui, je suis encore deux fois plus courbaturée qu'hier !! ^^

    Je n'arrive même plus à monter les escalier du boulot, on dirai une grand-mère ! lol

    Bref, ce matin, toujours 56.7kg, tout vas bien :-D

    Le soleil est au rendez-vous, et en plus, il a confié à certaines personnes qu'il voulait rester avec nous tout le week-end !!! lol C'est trop bien !! ^^

    Une grosse soirée m'attent demain, j'ai des amis qui se pacse donc on vas fêter ça !! 

    Sinon, hier soir, j'étais toute triste ! Ma titine est partie...sad Mais je vais m'en racheter une encore plus mieux !!!!! Et plus belle !! laugh

    Je vois ça avec la banque mercredi ! 

    Bon, sinon pas grand chose les filles ^^

    Je vous souhaite une bonne journée :-)

    Bisous

    Ce matin : céréales fitness au blé complet + 1 verre de jus multifruit 100% PJ, SSA

    Ce midi : riz complet, légumes du soleil (courgettes, aubergine, poivron jaune) au curry, framboises et fromage blanc 0% avec edulcorant.

    Ce soir : on verra !! ;-)

    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • trimaman 
    publié le 22/06/2012 à 14:44
    fais des étirement et bois du ST yorre ou de l'eau avec du bicarbvonate de soude, ça aide à la récupération musculaire! Courage!

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).