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Aïe Aïe Aïe...
publié le 22/06/2012 à 09:56 |
Mon sport de mercredi me donne du fil à retordre !!! lol
Et oui, je suis encore deux fois plus courbaturée qu'hier !! ^^
Je n'arrive même plus à monter les escalier du boulot, on dirai une grand-mère ! lol
Bref, ce matin, toujours 56.7kg, tout vas bien :-D
Le soleil est au rendez-vous, et en plus, il a confié à certaines personnes qu'il voulait rester avec nous tout le week-end !!! lol C'est trop bien !! ^^
Une grosse soirée m'attent demain, j'ai des amis qui se pacse donc on vas fêter ça !!
Sinon, hier soir, j'étais toute triste ! Ma titine est partie... Mais je vais m'en racheter une encore plus mieux !!!!! Et plus belle !!
Je vois ça avec la banque mercredi !
Bon, sinon pas grand chose les filles ^^
Je vous souhaite une bonne journée :-)
Bisous
Ce matin : céréales fitness au blé complet + 1 verre de jus multifruit 100% PJ, SSA
Ce midi : riz complet, légumes du soleil (courgettes, aubergine, poivron jaune) au curry, framboises et fromage blanc 0% avec edulcorant.
Ce soir : on verra !! ;-)
trimaman
publié le 22/06/2012 à 14:44
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fais des étirement et bois du ST yorre ou de l'eau avec du bicarbvonate de soude, ça aide à la récupération musculaire! Courage! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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