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Fière !!
publié le 24/01/2012 à 09:38 |
Hier j'ai repris correctement le régime puisque j'avais fais beaucoup d'écarts la semaine dernière (avec McDo, soirée frites, galettes des rois...) du coup hier soir j'ai inaugurée ma salle de sport avec 30 min de CX30 (abdo/fessier/gainage...) et 1heure de body combat !
Ce matin je suis morte j'ai mal partout mais ce matin -1.100kg!!!!^^
Il faut que j'arrête de me peser tous les jours mais je n'ai pas pu m'en empêcher et résultat des course ça me motive encore plus!!! :)
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bravo pour le sport! j'imagine bien les courbatures que tu as pu avoir!! mdr
Bonne journée, biz