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Il est encore temps de te prendre en main, et ça pas seulement en nous parlant à nous et tu le sais, je pense que c'est encore un sujet tabou, mais que si tu as eu le courage d'en parler même s'il n'a pas pris le sujet "au sérieux", parles lui en encore stp, ne t'enferme pas avec ça, et si besoin tu sais que je, qu'on est là
Loyalo, j'avoue que je comprends tout à fait ce que tu ressens car je suis passée par là. Je ne sais pas si c'était parce que j'étais frustrée car je me privais trop ou si c'était à cause du stress et des angoisses provoquées par des problèmes familiaux à l'époque, sûrement les deux, mais je faisais comme toi, toute la journée je mangeais sain et équilibré, puis en fin de journée, je dévorais un paquet de gâteaux en entier ou ce genre de choses.
Ce n'était même pas de la faim, c'était compulsif.
Je pense que cela cache un mal-être, un problème dans ta vie que tu n'arrives pas à régler ou que tu ne peux pas contrôler ...
Tout ce que je peux te conseiller, c'est d'éviter d'acheter des aliments gras et trop sucrés, salés etc. Je rejoins l'avis de Muffin sur les laxatifs : ça ne te fera pas éliminer ce que tu as mangé.
Les filles ont raison, il faut s'occuper au maximum pour ne plus penser à cette foutue nourriture.
Courage et n'hésites pas à m'écrire si tu as besoin d'en parler ;)
PS : pour répondre à ta question, oui je suis petite, je mesure 1m54, donc perdre 2-3 kilos en dessus de 50kg ne me mettre pas en danger =)
plein de courage poulette
c'est dur mais tu vas arriver a reprendre le contrôle de ton corps,j'ai confiance en toi