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Blog de Lolayo

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  • La boulimie
    publié le 04/11/2013 à 16:03

    Je me rends compte que j'ai un problème. Les larmes me montent aux yeux. Deviendrais-je boulimique ??? En cherchant une solution à mon problème je découvre que j'ai les symptômes de la boulimie qui peut être de plusieurs formes. C'est plus facile d'en parler ici qu'à ma famille ou mes amies. Ça fait un mois, et ça se produit de plus en plus. Je me gave à outrance !!!!! À me faire mal au ventre ! Puis je me prive et je fais faire beaucoup de sport pour retrouver le poids d'avant la crise, sauf que je maigri plus que je n'ai pris. Au début, ça me gêne puis je suis contente. Mais les crises sont incontrôlables ! Je sais que si je pouvais me faire vomir après une crise, je le ferais. Voilà, j'ai honte. Ça fait 2 fois que je prends un laxatif, en me disant que mon corps n'aura pas le temps d'absorber le gras de la crise. Je perds pied !!!! Que faire ?! J'ai essayé de dire à mon conjoint que "j'avais un problème avec la nourriture" il ne m'a pas prise au sérieux ... :-(

    (15) commentaires



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  • muffin974 
    publié le 04/11/2013 à 17:30
    Je suppose que si tu t'affoles c'est que c'est la 1ère fois que ce genre de crise t'arrive :( Manges + en quantité et varie un peu plus tes repas. Arrêtes les laxatifs: ça ne sert à rien! Un laxatif agit sur la 2ème partie de l'estomac, une fois que les aliments ont été digérés. Il te fait aller à la selle + vite mais 100% du gras qui pouvait être digéré a été digéré. Et en plus, les laxatifs déminéralisent le corps et une carence en calcium entraine "une sensation de faim incontrôlable" :(
    Pour arrêter ces crises tu dois te demander si tu n'es pas en train de t'affamer. Quelque chose te stresse mais quoi? Personne ne t'empêche de manger et tu arrives à maigrir assez facilement alors pourquoi manger a t'en faire mal au lieu d'éparpiller tt ce qui te fait envie sur la semaine?
  • muffin974 
    publié le 04/11/2013 à 17:17
    Si il y a crise c'est qu'il y a frustration. Si tu pouvais te faire plaisir tous les jours sans tomber dans l'excès peut être que le wkd ne serait pas aussi problématique :(
  • Lolayo 
    publié le 04/11/2013 à 16:20
    En fait, il suffit que je m'accorde quelque chose comme une pizza ou un pain au chocolat et c'est parti je ne m'arrête plus ... Ça m'arrive le soir. Je mange en cachette quand mon conjoint va se coucher.
  • Lolayo 
    publié le 04/11/2013 à 16:18
    Depuis mes crises, je mange un ou 2 jours des protéines puis je mange équilibré. Je n'ai pas faim, ni envie de manger gras ou sucré mais d'un coup, le week end je craque...
  • OLLIVE 
    publié le 04/11/2013 à 16:11
    bonjour ,je viens de te lire ;
    une simple pte question
    tu me répondras si tu le désires
    manges-tu assez pendant tes repas ?
    je suis à ta disposition pour te répondre
    bises

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