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Bonjour !
Blog de Lilou91
aide blog-
Sport ou pas sport ? publié le 15/11/2007 à 09:06
Bon, le sport ça fait du bien au corps et au moral. On le sait, il n'y a pas à revenir là-dessus.
Mais le sport développe les muscles, ce qui a pour conséquence un corps plus volumineux.
D'où mon problème : je le sens bien que je suis plus serrée dans mes jeans au niveau des cuisses !!
Moi, je voulais faire du sport pour retrouver la forme et pour m'affiner ! Pour avoir des galbes plus nets et des abdos "voyants".
Que se passe-t-il ? Que dois-je faire ? Qui suis-je ? Où vais-je ? Quelle heure est-il ?mon alimentation Petit-déjeuner : 1 jus d'orange - 1 café avec nuage de lait - 1 bol de all bran Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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tu indiques dans ton profil que tu fais le sport 3 fois par semaine et à la maison c trés bien
j'aimerai bien que tu m'explique comment tu fais ce sport à la maison et quels exos pratiques-tu?
car je veux vraiment faire du sport à la maison
merci d'avance de m'avoir aider je sais que je peux compter sur toi
bon courage
comme tu l'as dis le sport fait du bien au corps et au moral
j'aimerai bien pratiquer car le sport aide à maigrir c'est sûr aide moi
gros bisous et bon courage
pour tes autres questions et bien : tu es parmis tes amis, et il est l'heure de prendre les choses en main.bizzzzzzzzz