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Des semblants de vacances...
publié le 14/04/2008 à 13:08 |
Nos chers bambins sont en vacances mais pas moi !!! Et bien au contraire... On s'est lancé ce weekend dans la tapisserie : notre chambre et le salon. Je n'ai toujours pas fini de décoller l'ancien papier alors ce soir, rebelotte !!!
Vendredi, 2ème cours de gymdirect (super, j'ai découvert aussi le Tai chi) et dimanche, j'ai fait une heure de vélo... !
Je ne perds pas mes objectifs : du sport tous les jours !!! Et j'ai vraiment besoin de me défouler moralement !!! Alors on va reporter ça physiquement !
Alors, les filles qui veulent faire un jogging, rdv ce soir 18h45 au parc de la tête d'or !!!
A vos baskets !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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fréquence de sport lundi 4 h danse mercredi 2h danse vendredi 2h danse samedi ou dimanche 1h de jogging sinon à la salle de gym si je n'ai pas danse abdos fitness et aérojazz ... maintenant qu'il va faire beau je vais ressortir les rollers! pour les fesses les cuisses et les abdos y'a pas mieux!!! tu as dejà essayé?????? bsx bsx @++++++++ ta pause est finie là????
18H45 bon faut que je parte vers 17H pas fini de bosser!!! je vais jogger par chez moi tant pis!!!!!! dommage le parc de la tête d'or c super pour ça!!!!!! bsx bsx @+ et hop on élimine