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Blog de Lillice
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quelques conseils Anti-cellulite ! publié le 12/03/2008 à 12:14
Les bienfaits du palper-rouler ...
Le principe est de saisir la peau avec deux doigts (le pouce et l'index), et de la faire rouler en pinçant légèrement. C'est un peu douloureux au début, normal, mais à raison de 3 fois / semaine, la douleur s'estompe. Il vaut mieux, (et c'est + pratique), le faire faire par une autre personne (votre conjoint par exemple !).
Le fait de pétrir et d'assouplir la peau réactive la circulation sanguine et relance la production de collagène. Résultat : l'épiderme se raffermit. Attention, il faut boire beaucoup d'eau pour draîner au maximum !
Affinez le grain de peau en vous massant, sous la douche, avec un gant de crin : double effet, massage et exfoliation. La peau se régénera + facilement.
Utilisez une crème amincissante ensuite, car les cellules graisseuses seront + perméables aux actifs chargés de les déstocker. Elle ralentira le stockage de la graisse
Récapitulons = palper-rouler pour décoller, exfoliez pour perméabiliser la peau, et appliquer (en suivant les instructions de la notice) une crème amincissante à base de caféïne.
(10) commentaires
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mais viens là, c'est une super idée! mdr...
j'adore mais je suis feignasse pour m'automasser!lol
tu le fais?
plus de graisses jambes lisses et tte douce!!!!
palper rouler ouie ouie ouie ça fait mal!!!!!! moi je suis une vraie doudouille aussi!!! je préfère les enveloppements et drainage ça fait moins mal et sur moi les resultats sont tip top!! je commence fin du mois pendant 1 mois!!!
bsx bsx je t'attends!!!!!!!!!