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Blog de Lillice

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  • Il caille ! Peu pas sortir le bout du nez !!!
    publié le 05/03/2008 à 09:29

    J'étais motivée pour aller courir, mais il neige depuis hier soir avec un vent pas possible... Certe je ne risque pas de m'envoler mais je suis très frileuse... Je vais faire un peu d'exercice dans le salon ce soir pour me donner bonne conscience... Et vous, vous faites quoi comme sport ? vous arrivez à sortir courir ?





    (2) commentaires



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  • Lillice 
    publié le 05/03/2008 à 14:18
    tu me diras si ca fait des résultats le stepper... j'ai essayé mais je m'en suis vite lassée... je l'ai remplacé par les escaliers à la place de l'ascenseur tous les jours... dur dur jusqu'au 5ème mais les cuisses se raffermissent !
  • mapouyou 
    publié le 05/03/2008 à 12:02
    Salut,
    Chez moi, la bretagne, pas de neige mais un beau soleil aujourd'hui. Ca n'empêche pas qu'il fait vraiment frais mais je vais sortir mes deux p'tit loup. Quand au sport, je suis assez fainéante, donc j'ai acheté un stepper et essaye d'en faire au minimum 15 min par jour. Quand j'y serait habitué, je passerait à 30 minutes et ainsi de suite : mais c'est pas évident, faut se motiver lolll
    Bon courage à toi
    Amitié

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