| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Lillice
aide blog-
Changement de vieilles habitudes... publié le 07/11/2008 à 14:35
Je passe rapido, car le vendredi, c'est la course !
Je file en cours d'anglais (with a American'teacher !) indispensable de parler régulièrement pour entretenir et améliorer son anglais !
Ce matin, j'étais fière de moi ! J'ai changé mes habitudes de petit-déjeuner... ça fait des années que je mange toujours:
- 1 verre de jus d'orange pur jus
- 1 bol de céréales Fitness ou spécial K avec lait 1/2 écrémé
Et bien depuis 20ans, je pensais bien faire mais le lait, tous les jours... un peu trop riche !
Alors j'ai essayé et j'ai adoré :
- 1 bol de thé nature sans sucre
- 2 biscottes avec confiture de ma petite maman !
Un délice !
bisous à vous... j'espère pouvoir me connecter de chez moi.... et voir le verdict sur la balance demain matin !
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c'est vrai que je n'ai pas pensé à çà, moi aussi je mange souvent des céréales avec du lait,
peut etre que le lait est trop riche pour moi
passes un bon week end
bisou