Coucou tous le monde, voila déja 4 jour de régime DUDU, un peu fatigué, et des coup de chaud mais sinon tous ce passe bien, pas de craquage ni rien, suivis le régime a la lettre, bon mis a part que les pipi se fait vraiment trop présent tout va bien lool ...

Mais bon probléme, je n'ai pas de balance pour pouvoir vérifier si mes efforts on était récompenser, un peu dégouté mais bon ... Au moin je ne suis pas tenté de me peser tout les jour hihi ...

Vite que j'aille chez papa et maman et que je me pése =) Je vous donnerais des nouvelles ...

Gro bizouuuuuu ... && vous comme

Coucou les filles, enfin coucou tous le monde,

Je mexuse d'pu avoir donner signe de vie, mais bon je me suis fait opéré du genou en février, et depui plein de chose on changé, jai eu mon permi, mon BEP, jme suis installé avec mon chéri et pis bah jai repris du poid a cause ke jpouvé plus pratiqué de sport .. La rage :( ... Mais bon c'est pa pour autant que je me démotive, j'ai commencé DUKAN hier, et jespr que comme l'année derniére sa va porté ces fruits ...

Si des filles veulent parlé, ou bien simplement si on peu ce donner des conseilles entre dukaniéne bah jdi

Bonjour a toute,

aprés un long moment d'absence je reviens pour donner un peu de nouvelle,

je suis a -20 kg de perdu,

je suis fiere de moi,

car j'ai pourtant arrêter toute sorte de régime :)

beaucoup de choses on changés depuis,

18ans, et une opération du genou donc va falloir faire attention a pas reprendre les kg perdu ...

Bisou a toute et encore bonne continuation =)

Coucou les filles =D

Jespr que vous aller bien? Moi oui ... disons que l'ont fait avec ... Les plans ont changés, avec les cours, et la difficulté de l'emploi du temps a trouver du temps pour me consacré au régime WW je ne vais donc recommencer aucun régime, mais continuer peu être de temps a autre, voir une fois par semaine le régime DUDU...

Comme vous avez pu le constater j'ai perdu 2kg depui que je ne suis plus venu sur le site, et pourtan je n'ai absolument rien fait pour, mac do, resto, apéro, déjeuner copieux et pas tré équilibré, bref la total, mais tout sa accompagné de piscine tous les jours et voila ce que sa donne, je pencé avoir u

Bien le bonjour a toutes, voila j'ai entamé ma 5eme semaine de régime Dukan, et je doit dire que je suis satisfaite des résultat, 10,3 kg de perdu, alors que ces dernier temps j'ai accepter de faire quelques ecart, je me suis permis de manger pizza normalment, sans me réstrindre a manger peu, deux jours de suite, mais voila biensur la perte de poid est moin vertigineuse, mais bon c'est pas grave, je m'abitu petit a petit a manger normalment, du mois j'esseye...

Le régime Dukan me pése, j'arrive a saturation, je vis chez mes parents, et comme je suis étudiante, bien je n'es

Coucou les filles, voila il ne reste plus que 700g et j'arrive a 10kg de perdu =D ... Et en vous racontant que ces derniér temps j'ai suivis le régime dukan mais de tré loin, jai mangé des légumes ou des fruits parfois alors que j'en avais pas le droit o moment la, mon chéri m'as invité dans un restaurant ukrainien et indien et je ne me suis pas privé de l'entré jusqu'au dessert, donc je peux vous dire que je n'y croyé plus au fait d'atteindre les 10kg, mais comme koi on peux ce permettre des ecart sans forcément perdre tout l'effort qu'on a fait ...

Désolé du temps que je met a donné de mes nouvelles mais avec le travail c'est devenu dur de me pesé et donc de vo

Coucou les filles, sa fesait un bye ... J'mexuse encor, mais j'ai profité que mon chéri avait des jours de perms pour profité de bon temps avec lui... Alors bien les choses on bien changait depuis, j'ai commencait le travail, donc debout a 5h30 tous les matin, même les week end, et j'ai mon jour de congé tous les mardi, c'est un travail saisonnier biensur, pis je termine le 16, je nettoi des transat pdt 5h donc voila pour les infos ^^ ...

Sinon bien niveau régime, comme mon chéri était là et qu'il m'as préparé des bon petits plats (des plats qui font partis de mon régime) et bien je n'ai pas fait 5jour de PL mais 7, je ne voulais pas me pesé avant d'avoir bien co

Je suis heureuse comme jamais, donc voila, la pesé fatidique, qui m'a annoncé le poid que j'ai perdu depui le début de mon régime, et que j'ai aussi perdu pdt mes 10jours de vacance, voila aujourd'hui 15 jour que j'ai commencer mon régime, et je suis donc arriver a presque 7kg perdu, aucun craquement depui le début, mais je me suis autoriser des choses comme les yaourt avec des morceaux de fruit a volonté, alors que ce n'est pas forcément bon dans le régime, comme koi ne pas suivre un régime a la lettre ne veux pas dire fair un ecart

c0uc0u les filles'

Jespr que tout va bien ?

Alors qu'elle a était le programme de ce début d'été ?

Les pronostique pour les kg perdu ?

Moi je suis contente,

De retour de vacance et j'ai pas pu m'empecher de me peser en rentrant,

Bon bien sur sa decendra un peu demain a la pesé du matin,

Mais je suis contente,

Je n'ai pas craqué, j'ai tenu bon, malgré la famille qui carburer au glace, confiserie et autre chose interdite dans le genres. Même pas un p'tit peu =D</

Bonjour a toutes =)

Bien voila l'heure de la pesé ma annoncé moin de surprise qu'hier

Mais bon je peux pas perdre toujours 2kg c trop beau,

Donc ce matin 300g en moin =)

Donc sa va j'avance doucement mais surrement,

Bientot 3kg attein pour 3 jour seulement d'application,

Demain matin tot c'est le dépar en vacance,

Donc je n'auré pas de connexion sauf exception,

Donc vous aurez la compte rendu de mes journée a la fin de mes vacance =)