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déjà mi-février !
publié le 16/02/2014 à 12:27 |
Bonjour mes Amies !
ça y est !!! j'ai 32 ans !!!!
et malgré les excès de st valentin et d'anniversaire, la balance est tout de meme à la baisse cette semaine !
samedi matin elle m'a annoncé 75,6kg ! soit 500g de perdus !
pourtant jeudi midi on a fait notre repas de st valentin (on en a profité car mon pitchoun était à la crèche et le vendredi mon chéri bossait) donc : carpaccio de boeuf (avec huile d'olive et parmesan ! j'adooooore !) + mousse au chocolat maison avec chantilly maison (surplus du gateau d'anniv que mon chéri m'a fait !)
et le soir petit repas d'anniv avec mes pitchouns !!!!
"apéro dinatoire à dire vrai"
petits cube de quiche, petits cube de fromages, petites rondelles de saucisses knakis, petits rouleaux de jambon au kiri, petites chips apéro gout bacon, et quelques feuilletés apéro.
+ MON GATEAU D'ANNIV' ! (génoise chocolat, mousse chocolat, framboises et chantilly)

Gros bisous !!!!

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je suis bloqué à 80 - 81-82 depuis mon accouchement....gttt
en tout cas bon anniversaire:!!!!! bisous
Bise
Hum... le beau gâteau, et je suppose que ce fut un pur régal ?
Bon, je vois que ta balance est sympa.
La mienne va falloir qu'elle penche du bon coté.
Je me reprends en main, il le faut à tout prix.
Bon apm.
Bisous