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grrr mon article a planté !!!!
publié le 27/07/2013 à 09:20 |
une fausse manip au dernier moment, mon doigt à "ripé" sur une mauvaise touche et c'est le drame ! plus d'article !
pourtant j'avais la niak et je vous avais tout écrit !
pas le gout de tout réécrire et mettre en forme, snif !
mon bel article !
je verrai pour le refaire + tard ! ou bien j'essaye maintenant...
mais en gros j'ai mis à jour ma courbe de poids (dernier poids enregistré : 08/06...) et le bilan est que ce matin je suis au meme poids qu'à mon inscription (avec ce compte) : 72,9kg soit +5,5kg depuis le 08/06, en seulement 13 semaines ! (ça fait envion 423g par semaine, c'est pas énorme mais mis bout à bout ça me ramène à mon poids du 05/11/2012!!!!)
7 mois de régime foutus en l'air !
alors j'arrete les dégats !!!!
depuis le 15 juillet j'ai déjà reperdu 400g (car j'étais à 73,3kg le 15/07...)
200g de moins chaque semaine !
mais cette semaine je fais mieux !
Mission : virer le 72 !!!
et me mettre ENFIN au sport
Compex 3x par semaine
+ vélo (quand pas de canicule)
+ piscine 2x par semaine
et
CREMAGE !!!!
et coté maison :
Mise à jour OBLIGATOIRE ! je suis à la bourre sur plein de trucs (à cause des préparatifs du mariage j'avais mis des choses en "standbye") et avec la rentrée scolaire d'Anaïs le 3 septembre il faut vraiment que je sois à jour !!! sinon ça va pas le faire, ça va me stresser !
Je vais également faire du tri, et mettre en vente certaines choses qui ne me servent plus.
Comme la poussette par exemple ! (bouh!)
et d'autres affaires !
Je suis motivée à fond !!!
c'est le grand retour de LaraJo' !
en + le mois prochain c'est maillot de bain car on sera en vacances et on ira chez ma soeur dans le Var, je ne veux pas etre complexée.
Go go go !!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Moi aussi j'ai repris mais t'inquiète sur le groupe des cocopinettes on va se rebooster, se motiver à fond et dégommer les kilos ^^
Le compex c'est efficace ? tu vois des changements ??
Bisous :)
Je me tâte pour voir si je me mets un coup de pied au Q tout de suite ou si j'attends septembre.
Bon courage à toi. Bisous.
Je vois que tu as de nouveau la niak...
Chose que j'ai totalement perdu.
Mais bon, çà va revenir.
Sinon, je vois que tu es toujours aussi "battante".
Alors bon courage contre ce combat !!!
Bonne soirée.
Bisous
Tu as raison, je pourrais aller chez une gynéco dans une autre ville, mais il n'y a presque pas de transports, celle-ci est juste en face de chez moi, et on déménage dans un an... Et puis, depuis février, ca fait déjà 3 fois que j'y vais... Avec tous mes soucis divers et variés...
Ce sera donc elle qui me suivra pour ma 2ème grossesse, grr!!! Mais je me rassure en me disant que j'ai un super médecin échographe à 2 pas, et que la mater où j'ai accouché était vraiment très bien...
Courage, c'est bientôt les vacances!!!
Bisous