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Blog de LaraJo_is_back
aide blog-
Bonjour !!! sourire ! publié le 08/08/2019 à 16:47
Bonjour mes Amies,
me revoici en ce 8 aout pour vous donner de mes nouvelles !
et elles sont bonnes puisque dame balance a été à la hauteur de mes efforts !
Rappel de mon poids de départ le 05/07 : 91.5 kg
Objectif de poids : 65kg, soit 26,5 kg à perdre
Rappel de mon plan d'attaque :
étape 1 : dégager le 9 de la balance
étape 2 : dégager le 8 de la balance
étape 3 : dégager le 7 de la balance,
Pesée de ce matin : 89.7 kg !!!
Je suis ravie !
Etape 1 : ACCOMPLIE !
On passe à l'étape 2 et avec une motivation au top !!!
Bilan du mois écoulé : -1,8kg
Compteur de poids : 26,5kg - 1,8kg = 24,7kg
oui, je suis ravie il me reste moins de 25 kg à perdre
poids à perdre pour atteidre l'objectif 2 : 9, 8kg
C'est parti !!!!!
Côté sport, y a pas eu grand chose de fait, avec la chaleur pas eu trop le gout, mais j'ai fait du jardinage et du sport-ménage, car on fait des travaux pour isoler et aménager la buanderie donc je n'ai pas non plus été inactive !
Gros bisous et à très vite !
(4) commentaires
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Super chouette :) Le 9 est dégagé maintenant on passe à l'étape suivante ! T'es hyper motivée ça va aller super vite j'en suis sure !
Ne lâche rien t'es au top
Le sport c'est la partie la plus dure à organiser je trouve mais ça viendra !
En tout cas bravo !
On continue !
Des bisous
Je te souhaite un bon jeudi et une belle fin de semaine, à bientôt gros bisous
Je suis contente que tu reviennes sur le site en plus tu es remontée à bloc et tu constates déjà les premiers résultats,bravo continue!
De mon côté j'ai eu un passage à vide,quelques problèmes dans mon couple....Mais après une bonne discussion tout est rentré dans l'ordre!
Côté poids bah comme j'étais nouée,j'ai perdu 14 kilos en quelques mois il m'en reste 10 à perdre.
Voilà quelques news.
A bientôt,des gros bisous!!
Ça va de soi le jardin et le ménage ça brûle des calories... on n'a pas tjrs le temps de prendre le temps pour bouger juste sportivement pour le plaisir... les journées passent tellement vite et les enfants à cet âge sont demandeurs d'accompagnement dans leurs jeux ou sorties alors chacune fait pour le mieux... la famille c'est tellement important !!!
Bonne continuation... je compte quand même sur toi pour venir par exemple tous les 15j pour nous dire où tu en es !
Bisous et joli mois d'août !