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Bonjour !
Blog de LaraJo_is_back
aide blog-
Bof bof bof publié le 05/04/2019 à 10:07
Bonjour mes Copinautes !
Alors tout est dans le titre !
bof bof bof !
silence radio depuis le 21/02 dernier
la cause : gros choc avec la balance et le mètre
la pesée 93 kg
et les centimètres : juste horrible
je suis déterminée à présent et objectif m'alléger avant l'été meme si je ne me leurre pas, la silhouette top c'est pas encore pour cet été, mais au moins pouvoir me supporter car là c'est juste HORRIBLE;
Donc en avant, je reviendrais vers vous demain matin pour la pesée.
Et le vrai départ
Programme d'attaque :
Alimentation : en mode Cohen
Sport : s'y mettre, doucement mais surement pour que cela devienne une habitude et mon nouveau reflexe quand ça ne va pas
Soin de ma peau : OBLIGATOIRE pour essayer de raffermir les tissus car en ce moment c'est pas joli joli, donc je compte bien améliorer tout ça grace à un crémage régulier et du sport (toujours lui)
Comme dirait Gwen : YAPLUKA !
Sur ce je vous dis à demain
, et promis je reste, plus de silence radio, là j'ai vraiment besoin de soutien car je ne me supporte plus plus plus plus...
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café, 3 tranches fines de pain nordique avec du beurre, 1 verre de jus d'orange pur jus Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Comment ça va ? Mieux que la météo j'espère !!!
À bientôt de te lire... je te souhaite un agréable week-end !
Bisous !
Alors comment s'est passé le mois d'avril en terme de perte ?
Je te souhaite un agréable week-end malgré la météo frisquette et un joli mois de mai dans la continuité d'une alimentation équilibrée !
Hé hé... tu devais revenir vite fait par ici ??? Tu t'es cachée où ?
Bisous !
Pas trop d'écarts avec les chocolats ?
Ici... ça va... maintien du poids... dur dur d'éliminer les derniers kg !!!
Je reste positive... je vais bien finir par y arriver avec de la détermination !!!
À plus tard pour te lire !
Comment ça se passe depuis ton passage ici? Tu gères Cohen comme il faut? Tu as réussi à te remettre au crémage?
Et surtout, vas-tu mieux mentalement? parce ne plus se supporter dans la glace c'est pas top pour un bon moral.
J'espère que tu vas bien
Je t'envoie des bisous
Bon dimanche... profites et prends soin de toi !
Faut rester motivée !
Bisous !